این دانه‌های خوراکی حاوی چربی‌های سالم است و منبع خوبی از پروتئین ، فیبر و آنتی اکسیدان‌ها هستند. حاوی چند ماده مغذی ضروری که می‌توانند به کاهش وزن و سلامت قلب و روده کمک زیادی کند. امروزه ، آنها در بسیاری از غذاها ، از جمله بستنی و دسرها و برخی غذاهای سنتی بسیار محبوب هستند. در فروشگاه گیتی آفرین محصولات ارگانیک خصوصا کره پسته ارگانیک برای مصرف عموم موجود است.